『瞬間！ 疲れとり体操』は発売から満１周年
公開中のアニメは累計再生回数1,800回超に！
身体の季節サイクルにあわせたセルフケアを職場でも旅先でも
ほぼ電子えほん・アニメ付き
瞬間！ 疲れとり体操
片山洋次郎 著
わかばやしたえこ 絵
身心を寝ながら一気にほぐす５つの超シンプル体操をこの１冊に凝縮。凝り・痛みなど日常の「疲れ」を65パターンにアイコン化、選ぶだけで今必要なメソッドに飛べる究極の実用書は持ちあるいて使えるスマホ＆タブレット仕様です。（2016年４月24日付日本経済新聞朝刊・読書面掲載広告より）
数々の名著で知られる片山洋次郎先生、本書では「紙」の書籍としては存在しないオリジナル電子書籍に初めて取り組んでくださいました。解説は必要最小限にとどめ、「今ある疲れ → 必要な疲れとり体操」がパッと見て把握できる「ほぼ電子えほん」がきわめて実用的な１点として誕生。８月２日は昨年の刊行時の発売日であり、おかげさまで発売から満１周年を無事迎えたことになります。ご利用いただいている皆様には誠にありがとうございます。
メソッドの微妙なニュアンスが分かりやすくなるように「動画」を組み込んでおり、電子書籍ならではの１冊となりました。スマホやタブレットでのスムーズな動きが確実に再現できるよう、現在は iBooks Store のみでの発売となっておりますところ、同ストアの「健康／フィットネス」部門ではしばしば売上ランキング第１位！ の栄冠に輝いてまいりました♪ これまでにご存じなかった方、iPhone や iPad をお手持ちの方は次の URL よりぜひ無料サンプルをお試しください。apple.co/1SjNNDU
片山先生におかれては、Facebook のＦＢページ「身がまま整体 気響会」の読者様、Twitter「身がまま整体 気響会」のフォロワーの皆様に向けて、体調を維持・回復する多彩なメソッドを定期的に発信しておられます。ときに本書が取りまとめて収載する「腰椎１番～腰椎５番の疲れとり体操」がキーとなることもあり、このような際はぜひ本書をご参照くださいますと幸いです。
解説文は割愛したかたちの「腰椎１番～４番」の疲れとり体操については、本書に収載したものと同一のアニメを次の YouTube のサイトで公開中です。累計再生回数は本日18時30分現在で 1,831回！ を数えるまでになっており、ひろくご活用いただけているようです。 bit.ly/1QQKlj8
わかばやしたえこさんのユルかわいいアイコンが好評な「疲れ」65パターンについては小社ホームページに整理してありますので、こちらもご参照ください。bit.ly/1MPWy5f
ロングセラーと呼ぶには気が早そうですが、定番書としての位置付けを着実に確立しつつあるように思われ、成長ぶりをうれしく見守っています。２年目もどうぞよろしくお願い申し上げます。